Asiatisch
Aufstehen — dranbleiben! Ein aktiver Rhythmus ist der kürzeste Weg zum Gipfel.
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Stellungskategorie
Stellungen: Reiterstellung
Reiterstellungen, bei denen sie oben ist und Tiefe, Tempo und Winkel bestimmt – frontal, umgekehrt, in der Hocke oder im Sitzen, ganz wie sie reiten will.
64 Stellungen
Asiatisch (umgekehrt)
Ehrlich gesagt – gibt es einen faszinierenderen Anblick als den direkt vor dir?
Amazone (umgekehrt)
Aufwärmen wird dringend empfohlen — es kann schnell heiß werden!
Sessel
Zeit für Kreativität. Langsam reinkommen und den fesselnden Rhythmus finden.
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